Batata Doce

2019-03-29T17:23:49+01:00

A batata-doce é um tubérculo alaranjado e sabor adocicado, originário da América Central, com uma enorme riqueza nutricional, que lhe confere propriedades benéficas a nível da saúde.   Saiba tudo sobre este alimento: * É Antioxidante - Pela sua riqueza em vitamina C e E,  betacaroteno e antocianinas, a

Batata Doce2019-03-29T17:23:49+01:00

Dia Mundial da Saúde Oral

2019-03-20T15:37:52+01:00

Sabe a partir de que idade deve levar o seu filho ao dentista? Aproveitamos o Dia Mundial da Saúde Oral, para lhe explicar tudo. A Odontopediatria é a especialidade de medicina dentária dedicada à saúde oral das crianças.   Para que serve? O seu objectivo

Dia Mundial da Saúde Oral2019-03-20T15:37:52+01:00

Conjuntivite

2019-03-19T17:28:16+01:00

O que é? A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva (a parte branca dos olhos). Habitualmente, a conjuntivite dura entre uma semana a 15 dias, podendo o tempo de duração variar de acordo com o tipo de conjuntivite presente e não costuma deixar sequelas. A

Conjuntivite2019-03-19T17:28:16+01:00

Sol – Que erros cometemos?

2019-03-13T15:05:47+01:00

O excesso de optimismo ou a simples pressa, não são motivos para não nos protegermos correctamente dos efeitos do sol. O cancro da pele é o tipo mais frequente de cancro em pessoas de raça branca e, em cerca de 90% dos casos, a exposição

Sol – Que erros cometemos?2019-03-13T15:05:47+01:00

Insónias

2019-03-11T15:25:48+01:00

O que é? A insónia é o distúrbio do sono mais frequente no adulto e associa-se a importantes consequências, como o aumento da mortalidade causada por doenças cardiovasculares, distúrbios psiquiátricos, acidentes e o absentismo laboral. A insónia pode ser aguda, (com uma duração inferior a

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Tosse

2019-03-01T10:26:02+01:00

O que é? A tosse é uma resposta fisiológica do organismo que resulta de irritação das vias áreas e que funciona como uma contração espasmódica, repentina e normalmente repetitiva da cavidade torácica. A tosse resulta de uma libertação violenta de ar dos pulmões para expelir elementos

Tosse2019-03-01T10:26:02+01:00

Funcho

2019-02-21T12:14:04+01:00

O funcho é uma erva fortemente aromática e comestível. É bastante utilizada em culinária, em perfumaria e como aromatizante na fabricação de bebidas espirituosas, assim como planta medicinal.   É usado essencialmente para tratar problemas do aparelho digestivo, tais como: * Flatulência; * Dores abdominais; * Digestões

Funcho2019-02-21T12:14:04+01:00

A importância do Animador Sociocultural

2019-02-18T16:59:04+01:00

Com o aumento da esperança média de vida, temos assistido a uma crescente procura de camas por parte dos idosos, mas também das suas famílias. Para dar resposta a tais factos, a Animação Sociocultural pode contribuir para o cuidado da qualidade de vida, sendo um

A importância do Animador Sociocultural2019-02-18T16:59:04+01:00

Canela

2019-02-07T15:41:11+01:00

Rica em cálcio, magnésio e fibras, a canela tem propriedades medicinais comprovadas que fazem esta especiaria ser fundamental na sua vida. Conheça alguns dos muitos benefícios:   - Protege o cérebro: Vários estudos indicam que o extracto de canela tem a capacidade de estimular o

Canela2019-02-07T15:41:11+01:00

Dia Mundial de Luta Contra o Cancro

2019-02-04T16:33:34+01:00

Em Portugal, morrem todos os dias cerca de 70 pessoas com cancro. Os factores desta doença, que pode assumir vários tipos e diversos nomes, são também inúmeros, mas poderiam ser evitados.   No dia 4 de Fevereiro, Dia Mundial da Luta contra o Cancro, relembramos

Dia Mundial de Luta Contra o Cancro2019-02-04T16:33:34+01:00